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不要让内耗拖垮本身优秀的自己
“一定要优秀”的心越强，你会越排斥体验不到优秀的自己。
你越是讨厌糟糕的自己，你就越需要花精力来排斥自己，你就越来越累。做起事来就越来越力不从心，就会做的更差。然后更排斥自己，进入死循环。
拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。
这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐

                  ---冲少博客欢迎你---2016.12.20